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熬夜就是這樣讓你卒中的

發(fā)布時(shí)間:

2021-10-21 17:04

 

 

近日,廣東東莞一位24歲小伙通宵玩游戲后,感到腿腳無(wú)力,最后被確診為腦卒中……#24歲小伙通宵玩游戲后突發(fā)中風(fēng)#醒目地登上了熱搜,并一石激起千層浪,引發(fā)了網(wǎng)友們的熱議。

縱觀全球,腦卒中是除了心臟病之外的第二大致死原因。在我國(guó)不到20秒就會(huì)有一人因腦卒中去世。其具有:高死亡率、高發(fā)病率、高死亡率這“三高”特點(diǎn)。
 

醫(yī)學(xué)領(lǐng)域?qū)<冶硎荆?strong>腦卒中早已不是中老年人的專利,正在逐漸向青年群體下探。而卒中一旦發(fā)病,無(wú)論是20出頭的青年小伙,還是耳鬢斑白的老人,患病后的死亡率、致殘率風(fēng)險(xiǎn)并沒(méi)有區(qū)別。

 

 

 

 

#熬夜對(duì)腦卒中有哪影響?
 
熬夜對(duì)腦卒中主要有兩大影響:
首先,存在長(zhǎng)期熬夜、吸煙、飲食口味偏重、缺乏運(yùn)動(dòng)等不當(dāng)生活習(xí)慣就屬于腦卒中高危人群。現(xiàn)在很大一部分年輕人沉網(wǎng)絡(luò)游戲,經(jīng)常通宵和小伙伴“開(kāi)黑”,餓了吃外賣,困了吸煙提神,這些都為腦卒中爆發(fā)埋下了安全隱患。
 
同時(shí),熬夜后很容易引起我們的褪黑素分泌減少, 褪黑素可抑制脂多糖,而脂多糖會(huì)對(duì)內(nèi)皮細(xì)胞造成氧化損傷,影響內(nèi)皮功能。
 
當(dāng)血管內(nèi)皮細(xì)胞功能受損,血清中的一氧化氮釋放進(jìn)一步減少,我們的血管血壓調(diào)節(jié)會(huì)受到影響,這正為動(dòng)脈粥樣硬化提供了極大的便利。

 

為何通宵后易爆發(fā)卒中?

清晨時(shí)刻,經(jīng)歷了通宵消耗,液中的含水量大大降低;而一夜的疲憊讓我們心率不穩(wěn),大腦缺氧,加之清晨血壓本身就容易波動(dòng),通宵后我們的抵抗力又大大下降,長(zhǎng)期經(jīng)過(guò)這“多管齊下”的摧殘很容易導(dǎo)致卒中爆發(fā)。

 

 

經(jīng)顱磁可以預(yù)防卒中?

渡康經(jīng)顱磁刺激(rTMS)通過(guò)特制的治療體輸出特定規(guī)律的經(jīng)顱磁刺激,產(chǎn)生興奮或抑制作用??稍黾幽X血管彈性,改善病灶區(qū)血液循環(huán),改善腦組織代謝環(huán)境,改善患者不良情緒,進(jìn)而引導(dǎo)患者的腦功能趨于正常化,秩序化。

 
這無(wú)疑是對(duì)腦卒中有幫助和改善的。作為一種無(wú)創(chuàng)、無(wú)痛、安全可靠的治療方式,經(jīng)顱磁刺激技術(shù)已經(jīng)取得顯著成果,并被廣泛應(yīng)用到研究和臨床中去。我們能夠在眾多三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科、神經(jīng)外科、精神心理科、康復(fù)理療科等科室見(jiàn)到渡康設(shè)備的身影。
 

 

 

參考文獻(xiàn):

① 鐘琪,付凌怡,楊仕俊,等. 褪黑素對(duì)血管內(nèi)皮細(xì)胞損傷的保護(hù)作用及機(jī)制[J]. 嶺南心血管病雜志,2014,20(3):377-382.

② STRAND L B,LAUGSAND L E,SKAUG E A,et al. Insomnia and endothelial function — the HUNT 3 fitness study [J]. PLOS ONE,2012,7(12):e50933.

③ 郭敬賓,何非,宋旭東,等. 部分睡眠剝奪對(duì)健康大鼠心電活 動(dòng)及血管內(nèi)皮功能的影響[J]. 解放軍醫(yī)學(xué)雜志,2010,35(6):691-695

④ 袁春華,徐勁松,郭洋 琴,等. 間歇缺氧及睡眠剝奪大鼠血管 內(nèi)皮細(xì)胞相關(guān)指標(biāo)的變化[J]. 中國(guó)組織工程研究與臨床康復(fù), 2011,15(37):6919-6921.

⑤ 彭貴海,黃琪,陳玲玲,等. 慢性睡眠剝奪對(duì) CAS 大鼠冠狀動(dòng) 脈狹窄程度的影響[J]. 成都醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào),2013,8(4):414-416.

⑥TAN L,HUANG Q,LI D M,et al. Influence of sleep deprivation on serum interleukin-1β level in rats with coronary atherosclerosis [J]. Chinese Journal of Cardiovascular Rehabilitation Medicine,2014,23(1):1-5

⑦陳方略,謝仁明 * ,李燕如,雷 達(dá) 湘雅博愛(ài)康復(fù)醫(yī)院神經(jīng)康復(fù)中心《康復(fù)學(xué)報(bào)》 2016 年 第 26 卷 第 1 期