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常吃這種肉,真的會老年癡呆!
發(fā)布時間:
2024-03-18 17:25

飽和脂肪:攝入過多的飽和脂肪會增加血液中的膽固醇含量,增加動脈硬化和血栓形成的風險,從而損害大腦血液供應。一項發(fā)表在《神經學》期刊上的研究表明,高飽和脂肪飲食與老年癡呆發(fā)病率增加呈正相關。此外,該研究還發(fā)現,每日飽和脂肪攝入量每增加10克,老年癡呆風險便會相應增加23%。
高鹽:高鹽飲食與老年癡呆之間的聯系也值得關注。一項刊登在《流行病學雜志》上的研究報告指出,高鹽飲食會導致血壓升高,而高血壓則與老年癡呆的發(fā)病率增加相關。
添加劑:目前尚未有足夠的大規(guī)模研究來明確定義其與老年癡呆之間的關系,但某些研究提示某些化學添加劑可能對神經系統(tǒng)健康產生負面影響。

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