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冬季高發(fā)!腦卒中患者如何安全過冬?
發(fā)布時間:
2023-12-05 16:33
隨著冬季到來,氣溫越來越冷,心腦血管疾病來到了高發(fā)期,尤其是腦卒中發(fā)病率呈現(xiàn)了出明顯的增加趨勢。據(jù)統(tǒng)計,約有50%左右的腦卒中患者是冬季時發(fā)病的,這其中又有相當(dāng)部分的二次復(fù)發(fā)患者。那么為何腦卒中在冬季的發(fā)病率居高不下?腦卒中患者及高危人群該如何安全過冬?
氣溫變化:由于氣溫降低,室內(nèi)外溫差增大。當(dāng)人體從溫暖的室內(nèi)進(jìn)入較低溫的室外時,交感神經(jīng)會立即興奮并緊張起來,讓大血管、小血管收縮。
這將會導(dǎo)致血管痙攣、血壓升高、擠壓病變的狹窄血管、出現(xiàn)腦供血不足或中斷等問題,增加了腦卒中風(fēng)險。
生活方式改變:在寒冷的冬季,人們往往不愿出門進(jìn)行戶外活動,在室內(nèi)躺著、坐著的時間大大增加,身體運(yùn)動量明顯減少。加之冬日人們相對飲食會不節(jié)制,增加飲酒和高熱量食物的攝入,因此血脂升高、血糖飆升、血液粘稠等腦卒中的危險因素顯著增加。
體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)改變:冬季氣溫降低,人體的循環(huán)系統(tǒng)也會做出相應(yīng)變化。比如血管會相對收縮,影響大腦血液供應(yīng)。外面天氣寒冷,體溫下降后,血液內(nèi)水分由血管內(nèi)移至組織間隙,血液濃縮,黏度增加。此外,新陳代謝變慢會導(dǎo)致膽固醇和血糖水平升高,增加心血管疾病和腦血管意外的風(fēng)險。
腦卒中具有高死亡率、高復(fù)發(fā)率和高致殘率的“三高”特點(diǎn),除了警惕腦卒中高發(fā)的原因,我們也需要關(guān)注腦卒中患者及高危人群的預(yù)防技巧。健康科學(xué)飲食、合理控制血壓血脂血糖、注意防寒保暖、避免過大溫差、多運(yùn)動及補(bǔ)充水分等都是不錯的預(yù)防措施。經(jīng)顱磁刺激技術(shù)作為一種創(chuàng)新的腦功能重組手段,已經(jīng)在腦卒中的預(yù)防及康復(fù)中體現(xiàn)出了積極作用。
經(jīng)顱磁刺激技術(shù)通過向大腦皮層提供磁場刺激來激活和調(diào)控潛在的康復(fù)機(jī)制。它可以刺激受損區(qū)域周圍的健康神經(jīng)元,促進(jìn)神經(jīng)突觸的再生和功能重建,從而提高患者的運(yùn)動功能和言語能力。經(jīng)顱磁刺激技術(shù)還可以改善腦卒中患者的認(rèn)知功能,包括注意力、記憶力和執(zhí)行功能等。這為腦卒中患者的康復(fù)提供了新的希望。
大量基礎(chǔ)研究表明,重復(fù)性經(jīng)顱磁刺激能通過改變刺激區(qū)域突觸相關(guān)基因的表達(dá)、神經(jīng)遞質(zhì)及受體功能,進(jìn)而誘導(dǎo)突觸可塑性、促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。
渡康經(jīng)顱磁刺激(rTMS)通過特制的治療體輸出特定規(guī)律的經(jīng)顱磁刺激,產(chǎn)生興奮或抑制作用??稍黾幽X血管彈性,改善病灶區(qū)血液循環(huán),改善腦組織代謝環(huán)境,改善患者不良情緒,進(jìn)而引導(dǎo)患者的腦功能趨于正常化,秩序化。目前已服務(wù)于全國五千多家醫(yī)院及三十多萬家庭。