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愛(ài)笑的女孩也會(huì)得抑郁癥?隱性抑郁的三大跡象,趕緊自我檢測(cè)一下!

發(fā)布時(shí)間:

2023-07-07 16:57

 

昨夜,華語(yǔ)流行樂(lè)女歌手、演員李玟因抑郁癥不幸離世的消息在各大社交媒體刷屏。在世人的印象中,李玟勁爆的音樂(lè)與瀟灑的舞步讓她看起來(lái)充滿活力與自信,愛(ài)笑的她無(wú)論如何也讓人覺(jué)得和“抑郁”完全沒(méi)有關(guān)系。斯人已逝,作為醫(yī)療媒體,我們要發(fā)出呼吁:愛(ài)笑的人也會(huì)罹患抑郁癥!陽(yáng)光、開(kāi)朗、微笑的人不會(huì)得抑郁癥是一種常見(jiàn)的誤解。抑郁癥有其診斷標(biāo)準(zhǔn),也有自己的發(fā)生、發(fā)展規(guī)律,不能簡(jiǎn)單以人表現(xiàn)出來(lái)的個(gè)性判斷。

 

隱性抑郁有三大特點(diǎn):

 

過(guò)度思考:患有隱性抑郁的人,對(duì)于工作、學(xué)習(xí)、生活中的不確定因素,會(huì)陷入深深的思考。進(jìn)而沉迷其中,墮入恐慌、逃避、迷茫的情緒當(dāng)中。

尤其當(dāng)遇到不順心的事情時(shí),會(huì)比常人更加心煩意亂,變得悲觀厭世。會(huì)經(jīng)常感到迷失人生方向,產(chǎn)生對(duì)人生的思考,面對(duì)生活無(wú)精打采,覺(jué)得疲憊乏力。


情緒波動(dòng):隱性抑郁者更容易產(chǎn)生情緒波動(dòng)。尤其在獨(dú)處時(shí),會(huì)莫名感到心情不佳,黯然傷神。在抑郁期間,本身悲觀的情緒加上隱藏抑郁的折磨,當(dāng)面對(duì)一些感性情況下,可能會(huì)突然"進(jìn)發(fā)"出激烈情緒。

對(duì)于隱性抑郁的患者來(lái)說(shuō),本身隱藏抑郁這個(gè)行為就是一件非常辛苦的事情,有時(shí)候太累了,會(huì)瞬間放棄隱藏抑郁的想法,變得隨心所欲,突然嚎啕大哭,突然一言不發(fā)等。


睡眠障礙:據(jù)統(tǒng)計(jì),超過(guò)50%的抑郁人群均存在睡眠障礙。最具特征性體現(xiàn)為入睡困難。睡眠障礙是精神疾病的高致病原,可誘發(fā)抑郁、焦慮、狂躁等多種精神類癥狀。抑郁時(shí)緊張、恐懼、心情低落,會(huì)更易導(dǎo)致入睡困難。

此外,早醒、多夢(mèng)、睡眠質(zhì)量差等癥狀也廣泛存在于隱性抑郁患者當(dāng)中。睡醒后精力不足、疲憊無(wú)力、萎靡不振,最終變得面黃肌瘦,抵抗力下降,導(dǎo)致更加悲觀,不愿意接觸社會(huì),喪失對(duì)生活的信心。

 

 

目前,抗抑郁藥物治療隱性抑郁的總體療效并不理想,初始抗抑郁藥物治療后,仍然有近40%的患者病情難以緩解;而且長(zhǎng)期用藥易增加不良反應(yīng)!

經(jīng)顱磁治療法是一種無(wú)痛的無(wú)創(chuàng)的綠色治療方法,在醫(yī)學(xué)上很常見(jiàn),主要是利用經(jīng)顱磁中的磁信號(hào),讓它在通電的時(shí)候迅速的透過(guò)人體的顱骨,進(jìn)而刺激到人們的大腦神經(jīng),目前來(lái)看是一種非常安全的治療方法。

渡康家用經(jīng)顱磁刺激儀,采用電療+磁療,可增加腦血管彈性、改善病灶區(qū)的血液循環(huán)、改善腦組織的代謝環(huán)境、引導(dǎo)患者腦磁功能趨向正?;⒅刃蚧?。激活腦細(xì)胞,舒緩疲勞,放松壓力,提高睡眠質(zhì)量,改善失眠、抑郁、焦慮等精神心理問(wèn)題及神經(jīng)官能癥。

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